yogaEl yoga es una práctica milenaria hindú que proporciona bienestar físico y paz intorior. En Zentro practicamos un tipo de yoga dinámico, cuya práctica continuada nos permite vivir una vida plena y saludable. |
pilatesEl método Pilates fortalece los músculos, el control mental, la respiración y la relajación. A través de su práctica, eliminamos dolores de espalda, fortalecemos el abdomen, corregimos nuestra postura, y mejoramos nuestro estado físico y mental. |
masajesTerapia holística de estiramientos suaves, masaje profundo y manipulación de puntos de presión. |
yoga corporativoZentro Yoga lleva bienestar a su empresa a través de programas de Yoga Coorporativo & Di-stress. |
- <
- play
- >