¡Nueva clase de Barre! con Alegra Elmann

barre

Método que combina técnicas de ballet, pilates y yoga para tonificar tus músculos y fortalecerlos. Ven a probar una clase de forma gratuita.

ZUY BCN: Martes 20 de septiembre 13.15h

Masterclass de Rocket Yoga con Tiago Rocha

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A través de la secuencia de Rocket I, de la respiración profunda y el calor, exploraremos algunas posturas desafiantes como son las de equilibrio de brazos.

ZUYMAD: Sábado 17 de septiembre 18.00h

Taller de invertidas con Tiago Rocha

Captura de pantalla 2016-07-18 a la(s) 15.47.58

Estudiaremos las técnica y la práctica de las posturas invertidas, así como las transiciones para entrar en ellas.

Domingo 18 de septiembre 10.00-13.00h