ZUYBCN

Taller Metodo Barre con Alegra Elmann

Comienza “operación bikini”, ven a poner a punto tu cuerpo con barre, una combinación de técnicas de pilates, ballet y yoga parra tonificar  y fortalecer los musculos del abdomen, gluteos, brazos y muslos.

ZUYBCN: Sabado  13 de mayo, 12.00 -13.30h

Nueva clase de Dharma Yoga con Xuan Lan

Abrimos una nueva clase de Dharma Yoga de la mano de Xuan Lan. El Dharma es un estilo de yoga que permite progresar a través de cuatro secuencias de movimientos que se enlazan los unos con los otros. Se suele identificar por las posturas invertidas o sobre la cabeza que se hacen a media práctica. 

ZUYBCN: martes, 9.30 -10.30h

Formación Yoga para Niños con Delphine Guermeur

Un curso de yoga para niños diseñados para profesores de yoga, educadores, maestros y otras profesiones relacionadas con los niños que quieren explorar el yoga como una herramienta educativa. El curso es una propuesta práctica, los temas son tratados de manera simple, concreta y lúdica. Mas información en pestaña FORMACIONES.

ZUYBCN: 27 y 28 de mayo 2017

ZUYMAD

Taller de Hipopresivas con Marisol Bohorquez

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Las técnicas hipopresivas consisten en ejercicios posturales y respiratorios que aportan múltiples beneficios en terapia, prevención, mejoras de salud, estéticas y de rendimiento deportivo. .

ZUYMAD: viernes 5 de mayo de 18.30- 20h

Yoga Mamás y Bebés con Lorena Coutiño

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Una clase centrada en la recuperación post parto donde podrás aprender distintas posturas y secuencias aplicadas a esta etapa.

ZUYMAD: Viernes 7 y 21 de Abril  12:00- 13:15


Yoga Dharma Tibetano con Marta Moll

marta troll

Se trabajarán las asanas en sistema Vinyasa o Yoga Flow. Aprenderás a conectar el trabajo físico con el espiritual de una forma práctica, sencilla y efectiva.

ZUYMAD: Sábado 6 de Mayo de 16.00h a 20.00h