ZUYBCN

Retiro en Velero con Alejandra Diaz

Te ofrecemos una oportunidad única para escapar de la ciudad y disfrutar de unos días de yoga y mindfulness en un entorno idílico. Qué mejor que unas vacaciones en velero, surcando las aguas del mediterraneo con nuestra profesora Alejandra. Son 7 días de relax para conectar contigo mismo y con la naturaleza sin el ruido de la ciudad.

Retiro abierto a todos los niveles. Salida desde Port Garraf hasta Menorca

ZUYBCN: el domingo 27 de agosto al 2 de septiembre 

Formación de Power Yoga con Sara Fanelli

Formación de 50h para profundizar en la práctica de Power Yoga y proporcionar a los alumnos herramientas para poder enseñarlo. Es una oportunidad para descubrir más sobre el Power Yoga a través de la teoria, clases prácticas y enseñanza supervisada.

ZUYBCN: El viernes 8 de septiembre de 9 a 14 y el sábado 9 al lunes 11 de septiembre de 9 a 20h 

Formación de Yin Yoga con Carolina Drake

Conoce las bases del Yin yoga en este módulo formativo de 50h. Aprenderemos a crear secuencias, a enseñar y corregir.

Se distribuye en dos módulos:

Módulo 1- Fundamentos del Yin Yoga (25h) Parte inferior del cuerpo

Módulo 2- Fundamentos del Yin Yoga (25h) Énfasis energético y parte superior del cuerpo

ZUYBCN: Dos módulos de 25h cada uno los días 29-30 sept -1 octubre y  27-29 octubre

Horarios: Viernes: 09-14.00h, 15.30-17.30h, Sábado: 08-12.30h, 14.00-19.00h yDomingo: 08-13.30h, 15.00-18.00h

ZUYMAD

Intensivo Power Yoga con Sara Fanelli

Clase especial de Power Yoga Fusion con música en vivo – viernes 15 septiembre 19.00h

Clase de Power Yoga Intensivo – sábado 16 de septiembre 10.00h

Taller formativo de secuenciación en power yoga: repaso para las personas que ya han hecho la formación de POWER YOGA (50h) y calentamiento para quienes están interesados en formarse. También los practicantes avanzados pueden cursarlo. Sábado 16 de septiembre 17– 20.00h

Técnicas de Meditación con Lorena Coutiño

Teoría y práctica acerca de qué es la meditación y cómo entrenar la mente hacia un enfoque constante para sentir todos los beneficios de esta práctica. Abierto a todos los niveles.

Viernes 22 de septiembre 18.30- 20.30h

 

 

 

Curso de Iniciación al Yoga con Cecilia Rousset

Has oído hablar de todos los beneficios del yoga y ¿te apetecería probarlo? Pues no dudes en hacerlo en un grupo reducido y atención personalizada durante este mes de agosto. Necesario inscribirse.

Martes 1, 15 y 28   de Agosto de 19.00h a 21.00h

Precio 40€